왼쪽무릎이 많이 걷고나면 구부릴때 통증이 오는데 이유가뭘까요?

Question

쪼그려 앉을때 통증이와서 많이 불편합니다

뛸때도 불편하고 충분히 앉아지지도 않습니다

많이 걷고나면 다리에 힘도 빠지고

어쩔때는 걷을때 무릅뼈가 덜거덕거리는 소리도 느껴지고많이 불편합니다

Answer 1

안녕하세요. 이호진 의사입니다.

원인의 가능성이 있는 관절염에 대해 설명드리겠습니다.

무릎의 관절염이 온경우 일단 휴식을 취하셔야합니다.

계속해서 무리한 운동을 하시면 계속되는 염증으로 더 안좋게 될 수 있습니다.

어느정도 휴식으로 무릎의 안정을 찾은 후에 처음에는 10분정도의 걷는것으로 시작하여 점점 시간을 늘려 걷는 습관을 가지시는 것이 좋습니다.

또한 무릎에 하중이 많이 걸리면 안되기 때문에 체중조절을 하셔야합니다.

비만인 분들일 수록 무릎, 허리 등이 안좋습니다.

진통제(아세토아미노펜 계열, 대표적으로 타이레놀이 있습니다.)

항염증제

등을 사용할 수도 있습니다.

관절 안 쪽으로 하이알루론산을 주입하는 방법을 사용할 수도 있습니다.

Answer 2

질문자님의 이야기를 들어보니 무릎의 퇴행성 관절염의 가능성이 있어 보입니다. 정확한 진단은 우선 정형외과 진료를 통해서 받으시길 바랍니다. 퇴행성 관절염은 관절 부위의 만성적인 사용으로 인해 닳게 되고 염증이 발생한 것으로 말 그대로 관절이 퇴행하였기 때문에 이미 손상된 관절은 회복이 불가합니다. 그렇기 때문에 치료 방향은 관절 손상이 악화되는 것을 방지하는 것과 통증을 조절하는 것입니다. 최대한 아픈 부위의 사용을 줄이시는 것이 필요합니다. 주사를 맞아서 연골 재생을 노려볼 수 있지만 대부분은 일시적인 효과만 있습니다. 만약 증상이 계속 진행하여 통증이 극심하고 일상 생활이 불가능할 정도가 되면 인공 관절 수술이 필요할 수 있습니다.

Answer 3

안녕하세요. 안중구 소아과의사입니다.

움직일 때 나는 무릎이나 관절의 소리나 통증은 골관절염의 기전으로 설명드릴 수 있습니다. 정상적인 무릎은 관절낭에 윤활액이 충분하고 체중부하에도 마찰을 줄여 소리가나거나 통증을 유발하지 않으나 치료중인 관절 또는 만성염증등의 상태는 정상기능보다 떨어져 불편감 소리 통증등을 유발할 수 있습니다. 점점 악화되거나 일상생활에 지장을 줄 정도의 불편감이 있으면 정형외과 진료가 필요할 수 있습니다.

Answer 4

안녕하세요 아하(Aha) 의료, 코로나 카테고리에서 활동중인 전문의입니다.

아래는 무릎통증의 원인에 대한 글을 정리해놓은 것입니다.

참조하시어 도움이 되기를 바랍니다.

무릎관절의 연골에 변성이 진행되면서 닳아 얇아지면 연골 아래 뼈의 마찰로 인해, 골극이라는 뼈의 돌출이 형성되고, 인대의 손상이 일어나서 염증과 통증이 발생하게 됩니다.

Answer 5

안녕하세요. 김민부 한의사입니다.

무릎 관절에 무리가 가는 상태로 보입니다.

관절이 완전히 움직여지지 않고 힘이 빠지는 상태이므로 병원에서 적절한 치료를 받아주시면 좋겠습니다.

관절염의 가능성이 있습니다.

감사합니다.

Answer 6

안녕하세요. 서민석 의사입니다.

무릎이 걸을 때마다 아프시다면 가급적 걷는 것을 자제하는 것이 필요합니다. 냉찜질을 하거나 소염 진통제를 복용하는 것도 도움이 되고, 무릎 보호대를 착용하는 것도 통증을 줄이는데 도움이 되지요. 다만 정확한 통증의 원인을 파악하는 것이 중요하다 보입니다. 증상만 봐서는 반월판 연골 손상이 아닐까 싶습니다. 일단 가까운 정형외과에 가셔서 진료를 받아보시기를 권유드립니다.