최근 골프가 유행이여서 저도 골프를 배우게되었는데 시작한지 지금 2개월 좀지난거같습니다. 정식으로 레슨받은건없고 그냥 골프 치는사람들과 같이 스크린골프로 시작했습니다. 몇일전부터 오른쪽 갈비뼈가 약간 찌릿 하더니 어제 연습하고나니 움직일때 통증이발생 합니다. 골프잘못배우면 갈비 나간다는 소리 많이들었는데 저도그런거 같습니다. 좋아지는 방법이없을까요? 계속 골프배우고 싶은데 ......
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
골프를 하면서 생기는 갈비뼈의 통증은 대부분 무리한 움직임으로 인해 근육이나 인대에 손상이 온경우 입니다.
이런경우에 통증이 있을 때는 운동을 하지 말고 휴식을 취하고 스트레칭을 해주는 것이 좋습니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 노동영 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
갈비뼈에 금이 가거나 갈비뼈 주면 근육이나 연부조직에 염증이 생기면 통증이 올 수 있습니다. 이럴 때는 무리하게 골프를 치는 것 보다 호전될 때까지 쉬어 주는 것이 좋습니다. 필요시 진통소염제를 복용할 수 있습니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안중구 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
숨을 들여마실때 유발되는 찌릿한 양상의 통증은 갈비뼈와 주변 근육의 통증일 가능성이 높습니다. 앞가슴 옆구리 등까지 갈비뼈는 가슴전체를 둘러싸고 있고 염증이나 손상 심하게는 미세 골절등이 숨쉴때 통증을 유발합니다. 손으로 특정 부위가 누를때 아픈지 확인해 보세요.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 강성주 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
특별한 외상이 없었다면 단순 근육통 또는 염좌일 가능성이 높겠습니다.
한동안 휴식 및 진통소염제 등을 복용해보시고 그래도 통증이 지속된다면 피로골절등을 진단하기 위해 가까운 정형외과 또는 흉부외과에 내원하시어 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.
감사합니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
골프를 잘 못 칠 경우 반복적으로 채를 바닥에 부딪히면서 그로 인한 충격이 몸으로 올 수 있습니다. 그럴 경우에 정도가 심하진 않더라도 미세한 골절이 갈비뼈에 생길 수 있습니다. 당분간 골프를 쉬어주면서 충분히 회복될 수 있도록 경과를 지켜보아야 하겠습니다.
