노년에 배가 나오면 어르신들은 나잇살이라고 그냥 치부하는 것 같아요. 그런데 노년의 뱃살이 더위험하다는데 왜 그런가요?
보통 노년에 나이가 들어가면 배가 누구나 많이 나오는 것 같아요. 사람들은 나잇살이라고 부르더군요. 그런데 노년에 배가 나오면 더 건강에 위험히다고 하던데 왜 그런가요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.
노년에서 배만 나오시는 경우에 이 지방이 피하지방이 아니라 내장지방이어서 그렇습니다.
피하지방이 생기려면 전신에 같이 생기는데 내장지방은 복부에만 주로 축적이 될 수 있겠습니다.
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
나이 들면서 배가 나오는 건 흔한 현상이에요. 노화로 인해 근육량이 줄고 지방이 늘어나는 게 주된 이유죠. 하지만 이게 건강에 위험한 이유는 여러 가지예요. 우선 내장지방이 쌓이면 염증물질을 많이 만들어내요. 이게 심장병이나 당뇨 같은 만성질환의 위험을 높이죠. 또 배가 나오면 허리에 무리가 가서 요통도 생기기 쉽고요. 그리고 복부비만은 수면무호흡증의 위험도 높여요. 게다가 나이 들수록 운동량도 줄어들어서 이런 문제들이 더 심해지기 쉽죠. 그래서 노년에도 적당한 운동과 식단 관리가 중요해요.
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.
노년기의 비만(복부비만)은 젊은 때에 비해서 혈관질환의 위험을 더욱 높이는 요소가 될 수 있으며, 심혈관질환이나 뇌혈관질환의 경우 치명적인 결과로 이어질 수 있으므로 가급적이면 정상 체중, 정상 체지방을 유지하려 노력하셔야 하는 것입니다.
저의 답변이 부족하겠지만 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다. (본 답변은 진료를 대신할 수 없습니다.)
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.
복부지방은 피하지방과 내장지방으로 나뉩니다
나이들면서 피하지방이 늘어나는 것은 호르몬의 영향이 있습니다
그러나 대사증후군으로 인해 내장지방이 쌓이면 혈관건강에 적신호이기 때문에 조심해야합니다
안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.
노년기에는 기초대사율이 감소하여, 근육량이 줄고 지방이 축적되기 쉬워집니다.
노년기에 체중이 증가하거나 특히 복부 비만이 생기게 되는 경우에 심혈관 질환의 위험을 증가시킬수 있기에 삭단조절 및 운동을 병행하여 체중관리가 필요로 됩니다. \
만족스러운 답변되셨으면 합니다.
★평가★ 감사합니다.
