건강관리
한천의 원료로 쓰이는 우뭇가사리에는 어떤 영양 성분이 들어 있나요?
한천의 원료로 쓰이는 우뭇가사리에는 어떤 영양 성분이 들어 있나요?
웰빙 식품으로 요즘 각광받고 있는 우뭇가사리에는 어떤 영양 성분이 들어 있을까요?
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안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
우뭇가사리에는 적지만 탄수화물 단백질 그리고 칼슘 철분 비타민B2 비타민c 비타민 A 베타카로틴
그리고 여러가지 미네랄등이 들어있습니다.