영양제를 여러가지섭취하고 있는데 같이 먹으면 안되는게 있을까요?

Question

프로폴리스 오메가3 종합 비타민  비타민d  엽산 칼슘 아연 마그네슘 먹고 있습니다 여기서 같이 먹으면 안되는것이 있는지 있다면 그이유를 알고 싶습니다

송정은 약사 · Accepted Answer

안녕하세요. 송정은 약사입니다.프로폴리스 오메가3 종합 비타민 비타민d 엽산 칼슘 아연 마그네슘의 경우 서로 성분이 중복되거나 상호작용이 있지 않기에 함께 복용을 해도 가능합니다.

이민석 약사 · Answer

안녕하세요. 이민석 약사입니다.이 영양제들은 같이 드셔도 괜찮습니다만 엽산은 하루 1mcg를 넘겨서 복용하지 않도록 주의하세요.종합비타민에도 엽산이 들어있을겁니다.제 답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.

심주영 약사 · Answer

안녕하세요. 심주영 약사입니다.프로폴리스 오메가3 종합 비타민 비타민d 엽산 칼슘 아연 마그네슘은 다같이 드셔도 괜찮아요.

이경미 약사 · Answer

안녕하세요. 이경미 약사입니다.위의 영양제 중에 같이 드시면 안되는 약은 없습니다.위의 약들은 함께 복용하셔도 되고 나누어서 복용하셔도 괜찬습니다.

김수재 약사 · Answer

안녕하세요. 김수재 약사입니다.문의주신 영양제들 사이에는 큰 상호작용이 없기 때문에 같이 드셔도 괜찮습니다.식사 후에 드셔야 위장부담이 덜하고 흡수율이 높기 때문에 편하신 시간 식사 후에 드시길 바랍니다.

최동욱 약사 · Answer

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.같이 드셔도 됩니다. 따로 먹는 아연과 종합 비타민에 들어있는 아연의 양을 보시고 하루에 30mg정도까지만 섭취하실 수 있도록 조절해주세요.