아침마다 매번 공복으로 생활을 하는데요.
나이가 드니 건강을 생각해야될 것 같아서요
밥 먹기는 힘들 것 같고 대체재로 시니얼을 생각하고 있는데요 매일 먹어도 되나요?
장점과 단점이 궁금해요.
