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탄수화물 안먹으면 소변검사 케톤체변화가 궁금합니다

탄수화물 제한 다이어트중 소변검사 케톤체변화가 궁금합니다 당뇨없습니다

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1개의 답변이 있어요!
  • 강우향 영양사
    강우향 영양사
    (구)연제구청

    탄수화물을 섭취하지 않으면 케톤체가 생성될 수 있습니다. 케톤체는 지방 대사의 부산물로서, 탄수화물이 부족한 상황에서는 체내에서 지방을 대사하여 에너지로 사용됩니다. 이 때 케톤체가 생성되며, 이를 소변검사를 통해 알 수 있습니다. 케톤체 변화는 일반적으로 단식, 저탄수화물 다이어트, 혹은 당뇨병으로 인한 인슐린 부족 등의 상황에서 나타날 수 있으며 케톤체의 증가는 대부분의 경우 식이 변화에 따른 정상적인 대사 반응입니다. 그러나 너무 많은 케톤체는 혈액 pH를 낮추고 케톤혈증이나 케톤산증을 유발할 수 있으므로 적절한 식이 관리가 필요합니다.