약·영양제
비타민A, 루테인지아잔틴 문의드립니다~
성별
여성
나이대
34
기저질환
평상시에는 정상 혈압이지만, 흥분했을 때만 고혈압이 있음
복용중인 약
비타민 B, C, D
저희 와이프가 30대 중반인데요 요즘 눈이 많이 안 좋아져서 눈 관련 영양제 알아보니까 비타민A와 루테인지아잔틴이 있더라구요~
둘 중에 어떤 걸 먹는 좋을까요? 기존에 비타민 B, C, D는 따로 복용 중입니다~
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5개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
루테인, 지아잔틴이 들어있는 영양제는 보통 비타민A도 들어가니 3가지 성분이 다 같이 들어간 영양제를 드시면됩니다.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
대부분의 눈 영양제는 비타민A와 루테인, 지아잔틴으로 구성됩니다.
다 같이 들어간 영양제로 드시면됩니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
비타민A와 루테인지아잔틴이 함께 함유된 제품이 있기에 함께 포함된 제품을 복용하는 것이 눈의 건조감 개선, 야맹증예방, 눈의 황반변성을 예방하는데 도움을 줄수 있습니다.
만족스러운 답변이셨길 바랄께요
평가 감사드려요 ^^ 항상건강하세요.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
30대 중반에게는 딱히 루테인은 필요 없고요. 루테인은 노화로 인한 황반변성 정도에 효과가 있습니다.
지금 나이대에는 빌베리 추출물이나 피크노제놀을 우선적으로 추천드립니다. 아스타잔틴도 괜찮습니다.
안녕하세요. 최다희 약사입니다.
일반적으로 눈 영양제나 루테인지아잔틴이 포함된 영양제에 비타민A도 같이 들어가 있는 경우가 많습니다. 같이 복용하는 것이 더 효과적입니다.