채소를 잘 먹지않는아이에게 자연스럽게 먹게하는 노하우좀 알려 주세요?
질문 그대로 아이가 채소를 잘먹지 않아 걱정입니다
육류와 채소를 골고루 먹어야되는대 채소는전혀 먹지않습니다
자연스럽게 먹을수있게하는 노하우좀 알려 주세요
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1개의 답변이 있어요!안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
채소를 아이에게 먹이기에는 참 어려운 부분이 있습니다.
먼저 채소를 다 먹이려고 하지 마시고 잘게 잘라서 요리를 하는것이 좋고
갈아서 고기와 같이 완자를 만들어서 주는것도 방법 입니다.
