금연을 할수 있는 쿨팁이 있을가요?

Question

금연을 할려고 하는대 번번이 실패를 합니다이삼일은 잘버티는대 작심 삼일이라고잘 안되고 있습니다 금연 패치도 해보고 했는대 안되내요

Answer 1

안녕하세요. 기발한친칠라207입니다.

금연은 과학 입니다 함부로 끊을수가 없죠

저도 해보았는데 안되더라구요 왠만한 정신력이 아니고선 끊기 힘들어보이더라구요

쉬는시간에 할수 있는 흡연 이외 다른 방법을 찾아 보시는게...