손목이랑 손등 핏줄에 관해 질문 드려요..
요즘 악기를 배우는 중인데 원래는 약간 뽀송뽀송한 손이였는데 악기르 다루고 나면서 부터 손등이랑 속목에 핏줄이 막 튀어나오네요ㅠㅠ 문제가 있는걸까요??
안녕하세요. 박아림 물리치료사입니다.
악기를 다루다보면 팔과 손에 근육 사용량이 늘어나게 되면서 혈액순환이 활발해지고 혈관이 확장되어 핏줄이 도드라져 보일 수 있습니다. 자연스러운 현상이지만 손이 저리거나 붓는 등 다른 이상 증상이 나타난다면 병원에 가보시는 것을 추천드립니다.
답변이 도움이 되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 최우영 물리치료사입니다.
악기를 연습하면서 손등과 손목에 핏줄이 튀어나오는건 정상적인 반응으로 걱정하지 않으셔도 됩니다.
악기를 연주할 땐, 손가락과 팔의 세부적인 근육이 반복적으로 사용하게 되어 혈액순환이 증가하고 핏줄이 잘 보일 수 있습니다.
특히 마른 체형이면 더 그럴 수 있으며, 신경쓰지 않으셔도 됩니다.
하지만, 손목이나 손가락에 저림증상이 있거나 찌릿한 느낌, 피부색이 푸른색으로 변한다면 그땐 병원에 방문하시는것을 추천드립니다.
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
요즘 악기를 배우면서 원래는 뽀송뽀송했떤 손이 손등이랑 손목에 핏줄이 막 튀어 나온다면 정상적인 생리적 반응일 가능성이 높으며 손등 및 손목에 핏줄이 튀어나오는 이유로는 손을 자주 쓰면서 혈류량이 늘고 정맥이 부풀어 나서 그럴 수도 있고 또는 운동하거나 손을 많이 쓰면 손의 피부가 얇아지고 핏줄이 도드라질 수 있습니다. 또는 특정 자세로 손목을 계쏙 구부리거나 팔에 힘을 자주 주면 정맥이 일시적으로 팽창 할 수도 있습니다.
여러가지 원인이 있을 수 있고 만약 핏줄 주변이나 손에 찌릿한 통증이나 손이 전체적으로 붓거나 좌우의 차이가 심하거나 피부색이 검붉게 보이거나 저림 및 따끔거림 등의 감각의 이상 및 핏줄이 단단하게 만져지고 압통이 있는 경우 병원에 방문해보시는 것을 추천 드립니다.
빠른 쾌유를 기원합니다.
감사합니다 수고하세요~
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
손등과 손목 핏줄이 튀어나온 건 근육 사용 증가로 인한 일시적 혈관 확장일 수 있어요 체지방 감소, 운동량 증가, 더운 환경 등도 핏줄이 두드러져 보이게 합니다. 통증과 붓기 색변화가 없다면 정상적인 생리적 반응으로 크게 걱정 안하셔도 됩니다!
안녕하세요. 김나영 의사입니다.
손 사용이 많아지면 일시적으로 혈관이 도드라져 보일 수 있습니다. 특히 근육 사용 증가나 체지방 감소, 수분 부족 등이 원인일 수 있습니다. 통증이나 부기, 붉어짐 없이 단순히 혈관만 도드라졌다면 정상 범주이니 걱정하지 않으셔도 됩니다. 다만 혈관이 단단해졌거나 통증이 동반된다면 정맥염 감별을 위해 진료가 필요하겠습니다.
답변이 도움이 되었길 바랍니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
손목이나 손등의 핏줄이 두드러져 보이는 것은 체중의 감소로 인해 지방이 줄어들거나 피부가 얇아지는 경우, 질환에 의해 나타나는 이차적인 증상에 의해서 발생할 수 있습니다.
최근 손 사용량이 늘어난 경우라면 크게 문제가 없을 수 있지만, 우려가 되거나 증상이 심해진다면 대면진료를 통해 검사를 받아보시는 것을 추천드립니다.
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
반복적인 손 움직임과 근육사용으로 혈류가 증가하면서 피부아래 정맥이 더 잘보일수있는데요 특히 손을 많이사용하는 악기연주시에 근육이 발달하거나 일시적으로 혈관이 확장될수있고, 통증이나 부종이 동반되지않는다면 큰문제는 아닐수있으니 너무 걱정하지않아도 괜찮습니다
좀더 자세한건 병원에서 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.
악기 연주 중 손등과 손목의 정맥이 도드라지는 현상은 일반적으로 정상적인 신체 반응입니다. 연주 과정에서 손과 손가락을 많이 사용하면 근육이 발달하고 혈액 순환이 증가하면서 정맥이 더 뚜렷하게 보이는 경우가 흔합니다. 특히 피아노, 기타, 바이올린 같은 악기는 손가락과 손목의 정교한 움직임을 요구하므로 이런 변화가 생길 수 있어요. 다만 통증, 부종, 저림 등의 증상이 동반된다면 과도한 사용으로 인한 염증이나 건초염 가능성이 있으니 의사 상담을 권해드립니다.
피부에서 정맥 혈관이 보이는 것은 자연스럽게 생길 수 있는 현상으로 해당 내용을 통해서 구체적으로 문제가 있는지 없는지 여부를 판단을 할 수 있는 기준 요건에 해당하지 않습니다. 해당 소견만으로는 구체적으로 문제가 있다고 보기는 어렵습니다.
안녕하세요. 김수비 의사입니다.
손목이나 손등의 핏줄이 튀어나오는 현상은 대부분 근육 사용량이 늘면서 생기는 자연스러운 변화일 수 있습니다. 악기를 다루면 손과 팔의 작은 근육들이 많이 쓰이고, 혈류량이 증가하면서 정맥이 더 도드라져 보일 수 있어요. 특히 살이 빠졌거나 체지방이 줄어들면 핏줄이 더 눈에 띄게 되는 경우도 많고, 원래 뽀송뽀송하던 손이 건조하거나 단단하게 느껴질 수도 있습니다. 이건 보통 심각한 문제는 아니며, 근육과 혈관이 반응하는 자연스러운 과정이에요
하지만 만약 핏줄이 단순히 튀어나오는 정도가 아니라 통증, 부기, 열감, 또는 색깔 변화가 동반된다면, 그건 정맥염이나 혈관 이상 등 의학적인 검사가 필요한 상황일 수 있어요.
손 사용이 많은 악기 연습 후 생기는 일시적인 현상인지, 또는 계속 지속되고 심해지는지를 며칠간 지켜보시고, 필요 시 정형외과나 혈관외과 진료를 받는 것이 좋습니다.
일단은 무리한 사용을 피하고, 손 스트레칭이나 온찜질도 함께 해보세요