방귀가 너무 자주 나오는데 이유와 해결 방법은?

하루 종일 시도 때도 없이 방귀가 나옵니다. 너무 자주 방귀가 나오는데 이유가 궁금합니다. 또 어떻게 해야 방귀가 안나오게 할수 있는지 좋은 방법도 궁금합니다.