방귀가 너무 자주나오는데 왜이럴가요?

Question

성별

남성

나이대

18

방귀가 매우 많이나오고 방귀를 참으면 배밑에서 꾸룩소리가 들리기도 하며 수업시간에 자다가도 나올정도로 심합니다 어떻게해야 방귀를 좀 줄일수있을가요? 이런거 관련 약은없나요?

Answer 1

안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.

장 운동 항진과 가스 생성 증가로 인한 가능성이 생각됩니다.

식사 시 천천히 꼭꼭 씹어 먹고 장 내 발효가 잘 되는 음식의 섭취를 줄이고 병원 진료 후 장 운동 조절제를 복용해보시기 바랍니다.

Answer 2

안녕하세요. 김병관 내과 전문의입니다.

방귀는 특별한 병과 연관된다기 보다는 먹는 음식과 가장 연관된다고 합니다. 가스발생이 적은 채식위주의 식사가 장 건강에 도움이 될 수 있겠습니다.

변비가 있다면 변비약 고려해볼 수 있겠고, 장운동이 과도하게 항진되어 있다면 진경제가 도움될 수도 있겠습니다.

식습관 조절이 가장 중요하겠습니다.

Answer 3

안녕하세요. 신성현 내과 전문의입니다.

방귀가 자주 나오는 이유는 여러 가지가 있을 수 있으며, 주로 섭취한 음식과 소화 과정과 관련이 있습니다. 가스가 많이 발생하는 음식에는 콩류, 양배추, 브로콜리, 유제품 등이 있으며, 이러한 음식을 피하는 것이 방귀를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한, 빨리 먹거나 음료를 마실 때 공기를 함께 삼키는 것도 방귀를 유발할 수 있습니다. 소화가 잘 되지 않거나 특정 음식에 민감한 경우에도 방귀가 많이 나올 수 있으므로, 자신에게 어떤 음식이 문제를 일으키는지 파악해보는 것이 중요합니다. 스트레스나 불안도 소화기 문제를 악화시킬 수 있으므로 적절한 스트레스 관리가 필요합니다. 방귀를 줄이기 위한 약으로는 소화효소제나 가스 완화제가 있습니다.