하루 섭취량 모르고 계피가루 25g정도 먹었는데 괜찮을까요?

Question

계피맛을 좋아해서 요거트에 두 큰술

눈대중으로 25g정도 알룰로스랑 타서 섞어먹었거든요

갑자기 섭취량이 궁금해서 검색해보니

계피가루 하루 섭취량이 1-2그램이네요...?

속이 좀 쓰리기도 하고 어지러운 느낌이 있긴해서

일부러 구토를 하긴 했는데 속에서 나온건지 잘 모르겠어요..섭취는 30분이내 했구요

Answer 1

안녕하세요.

섭취량보다 많이 드셨으나 조금 비워내서 괜찮을 것으로 사료됩니다.

하루 정도는 괜찮을 수 있으며, 내일은 조금 경과를 지켜보는 것을 권해드립니다.

너무 속이 울렁거리는 등의 증상이 있으면

병원을 방문하여 의사와 상담해보시는 것을 추천드립니다.

감사합니다.