점프하다가 발목이 꺽였습니다.
점프하다가 착지를 잘못해서 발목이 꺽여 발목이 위로 안접힙니다.병원에 가서 진찰 받기에는 또 점차 조금씩 돌아오며 고통도 사그라드는데 정밀검사 받아야하나요?
안녕하세요. 노동영 의사입니다.
발목을 접지르셨군요.
발목을 접지른 후에 통증이 있고 붓는 것은 염좌가 생겼기 때문입니다.
염좌가 생겼다면 발목 움직임을 최대한 제한해주시는 것이 좋으며 진통소염제를 복용하면 통증 조절에 도움이 됩니다.
움직임 제한을 위해 보호대를 착용하거나 붕대를 감아주는 것은 도움이 됩니다. 염좌의 정도가 심하다면 목발을 사용하는 것이 좋고, 뼈나 인대의 이상을 확인 하기 위해 정형외과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.
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만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 김명훈 의사입니다.
심하지 않은 발목 인대 손상이라면 휴식, 냉찜질, 소염진통제/근육이완제를 복용하면서 경과를 보실수 있습니다. 다만 심한 손상이라면 통증이 수주간 지속될수 있고 통증이 심할수 있기에 정형외과에서 진료를 보시는 것이 안전합니다. 증상 정도에 따라서 약물 치료, 물리 치료, 체외 충격파, 주사 치료 등을 시행할수 있으며 심한 손상이 예상된다면 MRI와 같은 정밀 검사를 시행할수도 있습니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.발목의 염좌가 발생하신 것일 가능성이 높아 보입니다. 관련하여 우선은 골절이 있는지 없는지를 파악하는 것이 필요하시며 엑스레이 사진 2-3장으로 확인할 수 있습니다. 골절이 없다면 발목의 추가적 손상을 방지하고 회복을 돕기 위해 부목 등으로 고정을 하고 환부를 쉬어주는 것이 좋습니다. 압박붕대를 감는 것을 많이 고려하시는데 이러한 처치는 붓기가 심해지는 것을 어느 정도 방지할 수는 있지만 크게 도움이 되지 않으며, 붓기가 심하게 지속되는 상태에서는 냉찜질을, 붓기가 가라앉고 통증이 지속되는 상태에서는 온찜질을 하는 것이 도움 됩니다.
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