옛날에 안그랬는데 요즘 화가날때 허벅지를 주먹으로 때리거나 막대기로 팔을 때려요.
그렇게 하면 화가 좀 풀려요. 이렇게라도 안하면 제가 화를 못참고 물건을 뿌시고 사람들을 때릴까봐 무섭고요 .
화를 대체 어떻게 풀어야 할지 모르겠어요.