저지방 우유랑 일반우유 차이점요
2022. 10. 08. 21:51
건강을 위해서..집에서..우유를 마실려고 해요..그런데..저지방 우유와 일반우유 중에서..
더나은 우유가 있을까요..
총 1개의 답변이 있어요.
새침****
안녕하세요. 생활스포츠지도사 2급, 건강관리사 자격증 보유, PT 트레이너 출신 영양사입니다.
평소 지방섭취량이 많고 지방섭취량을 줄이려는 목적이라면 저지방 우유가 더 좋고
그렇지않고 단순히 우유를 건강상의 목적으로만 드실 계획이었다면 일반우유를 마시는것이 더 좋습니다.
답변 신고
이 답변은 콘텐츠 관리 정책 위반으로 비공개되었습니다.
신고사유 :
답변 삭제
이 답변은 작성자의 요청 또는 모니터링으로 삭제되었어요.
이 답변은 비공개되어 본인만 확인할 수 있어요.
아래 질문도 확인해보세요!
AI 추천