건강관리
살 덜찌는 음식은 무엇이 있을까요??
밥이나 밀가루를 너무 좋아해서 거의 탄수화물 중독수준입니다.뭘 먹어도 마지막에는 무조건 밥을 먹어야하고..ㅠㅠ 탄수화물 덜 땡기는 음식이 있을까요??
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 타수화물은 먹을수록 당기죠
다른맛에 익숙해져보는것도 좋을듯합니다
고기에 단백한맛 야채에 신선한맛
식습관을 꾸준히 바꾸려 노력하지않으면 반복될가능성이 높아요 힘내세요
밥이나 밀가루를 너무 좋아해서 거의 탄수화물 중독수준입니다.뭘 먹어도 마지막에는 무조건 밥을 먹어야하고..ㅠㅠ 탄수화물 덜 땡기는 음식이 있을까요??
안녕하세요. 타수화물은 먹을수록 당기죠
다른맛에 익숙해져보는것도 좋을듯합니다
고기에 단백한맛 야채에 신선한맛
식습관을 꾸준히 바꾸려 노력하지않으면 반복될가능성이 높아요 힘내세요
