가끔 일이 생길때나 시간이 필요할때
잠을 적게 자거나 밤을 새고 싶은데,
그날은 어떻게 무리해서 성공을 해도
그 다음날 외부활동을 못할 만큼
틈이 생기면 조는편입니다.
무리를 안하면서 잠을 적게 자는 방법이 있을까요?
