건강관리
저혈압에 알맞은 식단을 구성해 알려주세요~
혈압이 낮은 사람들이 먹었을 때, 건강에 도움을 주는 식재료와 영양성분은 무엇인가요? 어떻게 식단을 구성하면 좋을지 알려주세요.
55글자 더 채워주세요.
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김예은 영양·식단전문가입니다.
저혈압은 규칙적인 식사와 탄수화물 지방 단백질이 균형잡힌 식단을 구성하는것이 중요합니다
장도연이 추천하는 아하!
앱으로 편리하게 사용해 보세요.
장도연이 추천하는 아하!
앱으로 편리하게 사용해 보세요.