안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
당화혈색소(HbA1c) 검사는 지난 2-3개월 간의 평균 혈당 수치를 반영합니다. 반면 공복혈당 검사는 검사 당일 아침 공복 상태의 혈당을 측정하죠. 당뇨병 진단을 위해선 두 검사를 함께 고려하는 게 정확합니다.
갑작스러운 검사 결과에 당황하셨을 거예요. 하지만 당뇨고위험군이라는 진단이 꼭 당뇨병으로 이어지는 건 아닙니다. 생활습관 개선으로 정상 수치로 회복할 수 있어요.
식사 조절, 규칙적인 운동, 체중 관리, 스트레스 관리가 중요합니다. 정기적인 검사를 통해 혈당을 모니터링하는 것도 잊지 마세요. 필요하다면 약물치료를 병행할 수도 있습니다. 담당의와 상의해 적절한 관리 방법을 찾으시길 바라요.