의료상담
음주 다음날 두통이나 속쓰림이 하나도 없다면 과음한게 아닌가요?
성별
여성
나이대
30대
안녕하세요
제가 연말 모임이 있어서 평소엔 술을 입에도 안대지만 과음하게 된 것 같아서
건강에 안좋을까봐 걱정하고 있었습니다
(확실하진 않지만 소맥 5잔, 고량주 3잔 정도 마신 것 같습니다)
취기가 올라서 기분이 좋다가도 중간중간 제정신으로 돌아오다가 제정신으로 귀가했습니다
다음날 두통이나 속쓰림 하나도 없이 개운하게 기상했는데요,
그렇다면 과음한게 아닌가요?
1개의 답변이 있어요!
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글세요 음주 후 다음날 컨디션은, 물론 술의 양/도수 등에 영향을 받지만
공복에 마셨는지, 마시는 속도는 어떤지,
충분한 수분/안주 등을 섭취했는지, 최근 음주 횟수/량은 어떤지,
건강상태는 어떤지, 같이 복용하는 약이 있는지 등에 따라 다 다릅니다.
일반적으로는 전용잔으로 (소주면 소주잔, 맥주면 맥주잔 등) 으로
1일 4잔 이상이면 과음으로 보는 경우가 많습니다 ^^: