높은 베개가 목건강에 좋지 않다고 하는데요. 그래서 낮은베개를 이용하면 도저히 잠이 들지 않습니다. 불편해도 어떻게든 사용을 해야 되는건지 아니면 그냥 편한베개를 이용하는게 목건강에 좋은건지 궁금합니다.
