숙취가 너무 심해요 다음날 술이 너무 안깹니다
언제 부턴가 술을 먹고 나면 다음날까지 술이 배에 차있다가 다시 술이 취하는 느낌도 있고 그게 아니라도 숙취가 너무 심해졌어요 원래 숙취가 조금 있는 편이었지만 다음날까지 술이 배에있다 다시 올라오는 정돈 아니었던거같은데
느낌적으로 코로나 이후로 더 심해진거같긴한데 어떻게 해야 좋을까요
4개의 답변이 있어요!안녕하세요. 노동영 의사입니다.
술 마신 다음날 숙취 때문에 고민이시군요.
두통을 포함한 숙취는 알코올의 대사산물인 아세트알데히드 때문에 생기는 현상입니다. 체내에서 아세트 알데히드를 빨리 빼내주는 것이 숙취해소에 도움이 됩니다. 물을 많이 먹고 소변을 많이 보고 술을 마실 때 꼭 안주를 함께 먹는 것이 좋습니다. 수액을 맞아도 수분을 많이 공급하는 효과이기 때문에 숙취해소에 도움이 됩니다.
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음주를 하게 되면 몸으로 흡수된 알코올 성분이 분해 효소로 인해 아세트알데하이드 성분으로 분해가 되게 됩니다. 과음 후에 나타나는 두통, 구역, 복통 등의 증상은 이 아세트알데하이드 성분에 의해서 유발되는 증상입니다. 아세트알데하이드 성분은 생성 즉시 몸에서 빠져나가지 않으며 서서히 빠져나가기 때문에 몸에서 제거되는데 일정 시간이 걸리며 숙취 증상이 일정 기간 지속되는 것입니다. 코로나에 걸렸던 것과는 무관하며 일반적으로 나이가 들다보면 숙취가 심해지는 경향이 있습니다. 유감스럽게도 특별히 해줄 수 있는 것은 없습니다.
안녕하세요. 오현수 의사입니다.
숙취가 있다는 것은 우리 몸에 알코올을 분해하는 능력이 떨어졌다는 것을 의미합니다. 가장 근본적인 방법은 술의 양을 줄이는 것이며, 간의 손상이 의심되는 경우라면, 혈액검사, 간초음파등을 시행해보는 것이 좋습니다.
질문자분의 명확한 상태를 파악하기 위해서는 혈액검사, 초음파등의 결과가 필요하며, 이는 내가에 내원하여 진료보시는 것이 합당합니다. 답변이 도움되었기 바랍니다. 감사합니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.
나이가 들 수록 알코올을 분해하는 능력이 떨어집니다. 그래서 같은 양의 음주를 해도 숙취가 심하다고 느낄 수가 있어요.
그렇다면 가장 중요한 것은 숙취가 생기지 않을 정도의 '절주'를 하는 것이지요.
또한 과음을 할 때, 야식, 과식을 하는 경우도 많고 음주 후 바로 자는 경우가 많아 역류성 식도염이 생길 수 있어요.
아무래도 술 냄새가 다음날 아침까지 목으로 올라올 수 있다는 것이지요.
음주를 하지 않을 때에도 넘어오는 느낌이 든다면 식도염 치료를 받으시는 것도 필요합니다.
