계절음식을 먹어야 건강하다고 알고 있는데, 추워지기 시작할 때는 어떤 음식들이 몸에 좋을까요?

계절음식을 먹어야 건강하다고 알고 있는데, 추워지기 시작할 때는 어떤 음식들이 몸에 좋을까요?

요즘 날이 추워지고 있는데, 이때 몸에 좋은 음식이 뭐가 있을까요?