식욕이 너무 강해서 그러는데 식욕을 줄일수 있는 방법이 있나요?

Question

살이 너무 많이 쪄서 고민입니다

식욕은 늘어만 가네요 해결 방법이 있으면 공유 부탁드립니다. 셀룰라이트 제거 방법도 효과 본 방법 있으시면 공유부탁드립니다!

Answer 1

안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.

식사를 아침 점심 저녁을 제시간에 드시는것도 추천 드립니다.

불규칙적으로 드시면 식욕도 강해지기 때문 입니다.