고민상담
셀룰라이트 없애는 방법은 무엇이 있을까요?
살이 찐편은 아닌데 허벅지가 손으로 누르면 울퉁불퉁하니 셀룰라이트가 잡혀요. 허벅지가 단단한편이 였는데 최근 운동도 안 했더니 근육빠져서 출렁거려요. 셀룰라이트까지 잡히니 고민이예요.
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. BestofBest입니다. 뭐 일단 천천히 가볍게 런닝부터 시작해보시고 가볍게 근육운동도 해보시기바랍니다~
안녕하세요. 비상하는크낙새59입니다.
수술적 치료외에 마사지는 혈액순환을 촉진하고 체내 독소를 제거하여 셀룰라이트를 완화시키는 데 도움이 됩니다. 근육을 마사지하거나 로션을 사용하여 셀룰라이트 부위를 마사지하는 것이 좋습니다.
저도 셀룰라이트때문에 고생 많았어요.
일단 셀룰라이트 자체가 좋지 못한 생활습관으로 염증이 생긴거라고 해요.
이게 섬유화되서 운동이나 마사지로는 안없어진다고 하네요.
저같은경우는 여러가지 다 해봐도 없어지지 않아서
포기할 찰나에
우연히 한 포스트 보고 꾸준히 관리하면서 지금은 다 없어졌어요.
한번 참고해보시는것을 추천드려요.
꾸준히 잘 관리해나아가신다면 매끈하게 다시 돌아오실거에요 걱정하실 필요 없습니다!
화이팅!