살도찌고 혈압도 좀 있었는데
결국 당뇨위험판정을 받았습니다
ㅠㅠ
다이어트도 필요하고 식단조절을 좀 해야할것같은데
평소에 당뇨환자들 식단은 어떻게관리해야할까요
음식 추천좀 부탁드리겠습니다
