당뇨 식단으로 좋은것 추천해 주세요

이번에 당뇨진단 받았습니다 그래서 걱정이 많습니다~~운동은 꾸준히 하려고 노력중입니다

당뇨관리 식단으로 좋은식품 추천해주세요