잠이너무많이와요ㅠㅠ 자고싶은데 잘수는없네요
퇴근까지 아직 시간이 남았는데
잠깰방법 뭐가있을까요?!?!ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
안녕하세요. 통쾌한고니83입니다.
회사에만 있으면 왜 잠이 올까요ㅎㅎ
커피수혈도 좋고 상큼한 음료한잔 마시거나
간단한 스트레칭으로 몸을 움직여보세요~
안녕하세요. 대견한바다꿩224입니다.
보통의 직장인의 경우에는 스트레칭을 해보고 바람읠 쐬거나 세수를 하고오는 방법과 에너지드링크 또는 피로회복제복용 또는 커피등이 있습니다 그도 어려울 경우 턱관절 운동을하거나 식염수나 눈피로안약등을 넣어보시는것도 좋은것같습니다
안녕하세요. 인자한칼새174입니다. 잠을깨는방법은 대표적으로 에너지드링크나 커피를먹는 방법이잇구요 다른방법은 스트레칭이나 간단한운동 하시면 좋아요
안녕하세요. 숙연한여새294입니다.
저도 자주 그런데 목도 좀 돌려보고 허리도 돔 비틀어보고 공간이 좀 있는곳에 가서 스쿼트도 하고 그러면 좀 깨는 것 같아요.
그럼에도 불구하고 잠이 쏟아지는 날은 참 힘든거 같아요
안녕하세요. 독특한동고비207입니다. 산책을 하셔요.
믹스커피 한잔 들고 찬바람 맞으러 고고
아니면 ... 업무 중 실수를 하면 잠이 깹니다.
