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건강관리
엄청난날쥐124
엄청난날쥐124
23.05.09

다이어트 어떤식으로 하는게 효과적일까요?

살이 급격하게 쪄서 다이어트를 하려고 하는데요. 일적인 부분에서 활동량이 커서 운동은 따로 안하고 식습관만 변경해서 하려고 합니다. 아침도 안먹고 점심만먹고 저녁도 안먹으면 살이 잘빠질까요?

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