살이 급격하게 쪄서 다이어트를 하려고 하는데요. 일적인 부분에서 활동량이 커서 운동은 따로 안하고 식습관만 변경해서 하려고 합니다. 아침도 안먹고 점심만먹고 저녁도 안먹으면 살이 잘빠질까요?
