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깔끔한슴새102
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코로나 재감염확률을 낮출 수 있는 방법은 어떤게 있을까요?

성별
여성
나이대
60

중대본에 따르면 8월 넷째주 9.65%였던 재감염 비율은 9월 셋째주에 10.92%까지 올랐다고 합니다.

국민 절반이상이 코로나에 확진된 이력이 있다고 하는데

재감염 확률을 낮출 수 있는 방법은 어떤것이 있을 까요?

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    26개의 답변이 있어요!
    • 탁월한개구리30
      탁월한개구리30

      안녕하세요. 전세이 약사입니다.

      재감염이 증가하는 이유 중 하나는 자연 면역 또는 백신 면역 효과가 떨어지고 있기 때문입니다. 따라서 가이드라인에 맞춰 추가적인 백신을 접종함으로써 재감염 가능성을 낮출 수 있습니다.

      또한 코로나 재감염을 낮추기 위해서는 사람이 많이 모이는 장소를 피하거나 의심 증상이 있을시 다른 사람과의 접촉을 하지 않은 채 빠르게 검사하는 등 개인 방역 수칙을 잘 지키는 것이 중요합니다.이와 동시에 몸의 면역력 향상을 위해 규칙적인 생활과 건강한 식습관을 유지하는것도 도움이 될 수 있습니다.

      감사합니다~

    • 안녕하세요. 김수재 약사입니다.

      재감염 가능성을 낮출 수 있는 가장 큰 방법은 세가지입니다.

      1. 코로나 백신을 주기적으로 맞는 것

      2. 마스크를 잘 착용하고, 손씻기를 잘 하는 것

      3. 사람 많은 곳을 피하는 것, 영양제 복용(비타민B,C정도)

      위 세가지는 코로나 감염을 예방하거나 감염 가능성을 낮추기 위한 가장 쉬운 세가지 방법입니다.

      위 세가지만 지켜도 대부분의 바이러스 예방이 가능하다고 봅니다.

    • 안녕하세요. 전은영 의사입니다.

      오미크론 변이은 평균 잠복기 4.2일(2~8일)로 델타 변이의 평균 잠복기 5.8일보다 짧습니다. 감염 전파녁은 스파이크 단백질 내 32개 이상의 특징적인 아미노산 변이가 확인되며 중화항체가 작용하는 부위에 있는 많은 변이로 인해 항체 회피력이 높아져 델타 등 다른 변이보다 감염 전파력이 높습니다.

      즉, 오미크론 변이는 델타 변이에 비해 감염이 쉽고 빠르게 전파되며 중증도는 낮습니다. 또한 오미크론 변이는 인플루엔자보다 감염전파가 쉽고 중증도도 다소 높습니다.

      현재 재감염율이 높아지는 이유로는 이전 감염으로 획득한 항체의 역가가 시간이 흐름에 따라 낮아지고 오미크론의 빠른 전염속도 때문으로 보입니다.

      오미크론에 가장 효과적인 대응수단은 감염 예방을 위한 백신 접종이며 방역수칙을 잘치는 것입니다. 마스크 착용, 손 씻기, 기침은 옷소매에 하기, 환기(1일 3회 이상), 사적모임 최소화, 아프면 검사받고 집에 머물기 준수 철저히 해야겠습니다.

      궁금증 해소에 저의 답변이 도움이 되셨기 바랍니다.

      감사합니다.

    • 안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.

      재감염 확률을 낮출 수 있는 방법은 우선항체가 감소하는 시기인 접종후 나 감염후 3개월이상 경과시에 추가 백신 접종이 필요로 되며 추가로 개인 면역 향상을 위해 아연 비타민씨 와같은 제품을 권고드립니다.

    • 안녕하세요. 송정은 약사입니다.

      재감염을 낮추기 위해서는 우선 면역력을 올리는 것이 도움이 되며 충분한 수면 및 휴식 영양 섭취와 함께 면역력을 올릴 수 있는 베타글루칸 아연 비타민씨와 비타민 비군 복용이 도움을 줄 수 있습니다. 또한 손씻기 마스크착용과 같은 개인위생관리를 철저히 하길 권장드립니다.

    • 안녕하세요. 김윤기 약사입니다.

      추가적인 백신 접종시 재감염 위험이 낮아진다는 보고가 있기에

      추가 백신 접종 대상자이시라면 재감염 확률을 낮추기 위해 접종하시는 것을 권장합니다.

      특히, 오미크론 변이에 대응하기 위한 2가 백신 접종 중이기에 고려해보시길 바랍니다.

      코로나19 2가백신은 초기 코로나 바이러스와 변이 바이러스 각각의 항원을 발현하는 백신입니다.

      2종의 바이러스가 포함되어 제조되기에 기존백신에서 확인된 중증 사망 예방효과는 지속되면서,

      최근 유행하는 변이 바이러스에 대한 감염 예방 효과도 기대할 수 있습니다.

    • 안녕하세요. 조영지 약사입니다.

      재감염 확률을 낮출 수 있는 방법은 코로나 백신 접종을 하면서 사회적거리두기 그리고 개인 방역에 신경 쓰는 방법 밖에 없습니다. 결국 바이러스성 질환이기 때문에 사람과의 접촉을 최소화하고 백신으로 항체가 있다면 재감염 가능성은 낮출 수 밖에 없습니다. 즉 가장 좋은 것은 사회적거리두기를 하는 것입니다.

      아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

    • 안녕하세요. 정진석 치과의사입니다.

      재감염 확률을 낮출 수 있는 방법은 다시 사회적거리두기를 시행하고 최대한 많은 사람이 밀접한 곳에 가지 않는 것입니다. 즉 아무리 좋은 예방법이라도 직접적으로 노출되지 않아야 합니다. 즉 다시 코로나 재감염 확률을 줄이기 위해서는 사회적 거리두기를 시행하거나 본인이 많은 사람이 이용하는 공간을 피하시는 것이 중요합니다.

      아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

    • 안녕하세요. 심주영 약사입니다.

      오미크론 변이 발생이후로 재감염 사례가 증가하고 있습니다. 특히 BA.5와 BA.2.75변이의 경우 재감염이 매우 쉽게발생하는 것으로 나타났습니다. 국내 재감염은 최초 확진일 90일 이후 증상 유무와 관계없이 검사에서 양성인 경우 또는 45~89일 사이 양성이면서 증상이 있는 경우입니다. 이 기간은 확진 후 항체가 유지되는 기간이며 90일 이후에는 재감염될 수 있으니 마스크착용 등 개인위생을 신경쓰셔야합니다.

    • 안녕하세요. 이민석 약사입니다.

      완치 후에 항체가 형성되기는 하지만 시간이 지나면서 감소하는데, 이 때 코로나19에 노출되면 다시 감염될 수 있습니다. 사람들이 많은곳은 피하셔야하며 실외에서는 마스크착용이 폐지되긴했지만 그래도 실내, 실외 상관없이 항상 KF등급의 마스크를 착용하셔야합니다.

    • 안녕하세요. 오현수 의사입니다.

      재감염을 낮추기 위해서 또는 중증화율을 낮추기 위해서는 기존 코로나에 대한 항체가 어느정도 유지되고 있는지가 가장 중요한데, 이는 백신의 접종이 도움이 될 수 있으며, 질문자분도 잘 알고 계시겠지만 마스크를 쓰는 등 방역지침의 준수가 재감염율을 낮추는데 도움이 될 수 있으리라 봅니다. 답변이 도움되었기 바랍니다. 감사합니다.

    • 안녕하세요. 최병관 의사입니다.

      코로나19는 비말로 전파되는 것으로 알려져 있으며 비말 감염은 주로 1.5-2m 거리두기를 통해 감염을 최소화 할 수 있습니다. 또 마스크를 쓰는 것은 비말을 방어하기에 괜찮은 수단입니다. 그러므로 실외에서 거리두기가 충분하다면 마스크의 필요성은 줄어드나 착용하는 것이 해보다는 이득이 되므로 착용하는 것이 좋습니다. 실내에서나 실외에서라도 거리두기가 어려운 경우에는 마스크 착용이 바이러스 전파 차단에 뛰어난 효과가 있으므로 권고됩니다. 하지만 높은 등급의 마스크를 착용한다고 해서 코로나 전파를 모두 차단할 수 있는 것은 아닙니다. 제원상 KF80은 평균 0.6㎛ 입자의 누설률이 25% 이하, KF94는 평균 0.4㎛ 입자 누설률 11% 이하라고 합니다. 바이러스는 미세먼지보다 수십 배 작은 0.02~0.3㎛의 크기로 바이러스 누설률은 훨씬 높을 것이라고 예상할 수 있으며 이 역시도 아주 제대로 마스크를 착용하였을 때를 가정합니다.

      또 공기를 통한 전파력이 있는 감염체라면 보호장구를 모두 착용하고 N95급 마스크를 아주 꼼꼼히 써야합니다. 코로나 바이러스는 비말로 전파된다고 알려져 있으나 밀집되고 폐쇄된 공간에서는 에어로졸 형태로 공기중에 비말이 떠다닐 수 있다고 알려져 있습니다. 비말 감염으로 전파되는 감염체도 등급이 높은 마스크를 제대로 착용하더라도 눈부위가 이미 노출되어 있기에 충분한 비말 감염 예방효과를 누리기는 어려울 수 있습니다.

      그러므로 여전히 백신 접종은 권고되며 덴탈 마스크라도 제대로 착용하는 것이 도움이 되며, 손세정을 열심히 하는 것이 전파를 막는 좋은 예방법입니다.

    • 안녕하세요. 조성진 의사입니다.백신미접종자는 백신을 접종 하는것이 중요하며 사회적 거리두기와 비말을 잘 막아내는 KF94 마스크를 착용하고 손을 자주 씻고 사용한 물건의 표면을 닦는 등 철저하게 방역에 신경을 쓰는 것이 중요합니다.

    • 안녕하세요 아하(Aha) 의료, 코로나 카테고리에서 활동중인 전문의입니다.

      현재까지 국내에 보고된 재감염 환자의 총 감염자 수에 대한 비하면 10.85%에 해당하는 확률입니다.

      이는 재감염보다 초기감염의 확률이 9배 가량 높다는 뜻이므로 재감염을 너무 걱정하지는 않아도 되겠습니다.

      참조하시어 위 답변이 코로나 바이러스 재감염의 이해에 도움이 되기를 바랍니다.

      도움이 되는 답변들에는 질문하신 분을 포함한 열람하시는 분들의 좋아요, 추천 버튼 선택을 권장하며

      부족한 답변에는 댓글을 통한 추가적인 소통으로 궁금증을 해소하시길 권해드립니다.

      이런 활동들을 통해 아하(Aha) 지식 공유 커뮤니티의 유지와 선순환에 도움이 되어 더욱 유익한 커뮤니티로 발전이 가능해집니다.

    • 안녕하세요. 강성주 의사입니다.

      재감염을 낮출수 있는 방법은 사실상 백신접종 및 마스크착용, 손씻기 등의 개인방역에 철저히 하시는 방법 뿐일것 같습니다.

      조만간 개량백신이 도입되기 때문에 백신접종 및 마스크 착용을 철저히 하시어 재감염을 막으시는 것을 추천드립니다.

      감사합니다.

    • 안녕하세요. 김철진 치과의사입니다.

      지금의 재감염률은 정확하지가 않습니다. 코로나를 그냥 감기정도로 생각하기 때문에 감염이 되도 검사를 하지 않는 사람이 훨씬더 많을꺼기 때문이죠. 재감염에 안걸리는 가장 좋은 방법은 개인 방역에 신경을쓰는거겟죠.

    • 안녕하세요. 이진성 약사입니다.

      코로나는 공기중이나 비말로 감염이 되기에 마스크 착용이 가장 중요합니다. 또한 개인위생에 철저히 해주시고 환기등도 자주 해주시길 바랍니다.

    • 재감염이라고 해서 코로나 감염에 예방하는 방법과 크게 다르지 않습니다.

      사람 많은 곳에 가는 것을 최대한 피하고 마스크를 잘 착용하고

      손씻기 및 손소독을 자주 하는 것이 현재로서는 최선으로 보입니다.

    • 안녕하세요. 이영민 의사입니다.

      가장 좋은 재감염 예방 방법은 이전 방역 수칙을 철저히 지키는 방법이 되겠습니다. 야외 활동 후 귀가 시 손소독 철저히 하기, 밀폐된 공간에서 여러 사람과 접촉 시 방역 마스크 제대로 착용하기 등이 방법이 되겠습니다.

      감사합니다.

    • 안녕하세요. 이경미 약사입니다.

      재감염을 낯출수 있는 방법은 개인의 면역관리와 개인 위생을 잘 하는 방법이 있습니다.

      사람이 밀집한곳을 피해야 하고 면역력을 올려줄수 있는 음식과 영양소를 섭취하시는것이 좋습니다.

    • 안녕하세요.

      현재로서는 재감염을 줄이기 위해서는 코로나 발병 초기와 같은 정도의 방역과

      격리 조치가 필요한 것이 사실입니다. 코로나 발병 초기 방역을 유지하면서 당시 시행한

      연구에서 코로나 확진 후 재감염 사례는 0.1% 에서 1.0% 로 낮은 수치를 유지하였지만

      방역이 풀리면서 재감염 역시 증가하였습니다. 마스크와 손소독을 철저히 유지하고

      무엇보다 식당, 버스 등의 공공 시설 이용을 줄이는 것이 안전합니다.

    • 코로나 재감염의 확률을 낮추기 위해서는 최대한 감염증을 예방하는 수칙들을 잘 따르는 수밖에 없습니다. 코로나 바이러스를 예방하기 위해서는 가장 중요한 것이 접촉력 자체를 만들지 않는 것이기 때문에 불필요한 외출을 하지 않는 것입니다. 그 다음으로 백신 접종을 통해서 접촉력이 생기더라도 감염 가능성을 낮추는 것이며, 마지막으로 접촉력을 줄이기 위해서 마스크 착용과 손 위생 등 개인 방역을 철저히 하는 것입니다.

    • 안녕하세요.

      코로나를 예방하기 위해서는 마스크 쓰기, 손씻기, 자주 환기하기 등이 있습니다. 사회적거리두기가 완화되고 있고 마스크 쓰는것도 실내에서 쓰는것으로 조정되고 있습니다. 비말을 통한 감염인만큼 예방이 쉽지 않습니다만, 개인위생을 철저히 하는 방법을 통해 예방하는것이 좋겠습니다. 증상이 있을 시에는 빠른 검사와 자가격리가 타인에게 전파 할 가능성을 낮추는데 도움이 되겠습니다.

    • 안녕하세요. 서민석 의사입니다.

      재감염은 주로 오미크론 이전 감염자에 해당합니다. 오미크론 감염 후에 하위변이에 재감염은 드물지요.

      어쨌든 감염 가능성은 있고, 오미크론 이후에도 새로운 변이는 생길 수가 있어서 조심은 해야 합니다.

      예전에도 그랬고, 지금도 마찬가지고, 앞으로도

      백신 접종, 마스크 착용, 손씻기 3종 세트가 최선의 예방입니다.

    • 안녕하세요.

      마스크 잘쓰시는 것과 평소 관리를 잘해주시는 것밖에는 없습니다. 비타민D 농도가 충분히 올라오면 바이러스 감염률이 많이 줄어든다는 보고들도 있긴 합니다. 물론 코로나 바이러스와 관련된 보고는 아닙니다.

    • 안녕하세요. 김경태 의사입니다. 코로나 감염 후 완치가 되면 우리 몸에 자연항체가 형성되어 있습니다. 다만 이 항체도 3~6개월뒤에 소실됩니다. 이후에는 감염에 노출될 경우 재감염 될수도 있습니다. 그리고 또다른 돌연변이 바이러스에 감염되면 재감염 될 수 있습니다.

      기본적으로 감염 예방은 마스크 착용입니다.

      코로나는 비말감염이 주된 감염 경로입니다.

      마스크 착용과 함께 개인 방역수칙을 잘지키시고 개인 위생관리에 신경써 건강관리하시기 바랍니다.