금연을 시도해볼려구 합니다
병원이나 보건소 금연치료 받을려구 하는데 어디가 좋을까요?
그리고 치료받으면 증상이나 효과는 어느 정도 있가요?
참고로 20년이상 흡연했구요 하루 한갑이상 피웁니다
안녕하세요. 아리따운안경곰70입니다.
일단 보건소에 가셔서 금연클리닉등록하신다음 금연패치 써보세요
힘들다싶으시면 금연 지정병원가셔서
약물처방받으시면 됩니다
안녕하세요. 의연한딱따구리223입니다.
금연을 하기는 정말 어렵죠 한번 헬스를 해서 몸을 만드는거는 어떨까요? 운동을 해서 몸을 변화하는쪽에 신경을 쓰시면 담배생각도 줄어들거에요
안녕하세요. 위대한거북이239입니다.
네 효과가 있습니다.
혼자하는 것보다 다른 사람이 자신의 어려움을 들어주고 극복해나가는 것이 도움이 되기 때문에
실제 상담원이 존재하는 것입니다.
꼭 금연 성공하시길 바랍니다.
안녕하세요. 인천사랑입니다.
보건소의 금연치료는 많은 도움이되며 체계적인 관리와 치료를 해주고 있습니다.
하지만 무엇보다 자기자신의 강력한 의지가 있어야 성공 할수 있습니다.
