블루베리를 매일 먹으면 좋을까요?

Question

블루베리를 대량으로 구매를 해둬서 매일 먹어야 될 것같은데요. 블루베리를 매일 먹는 것이 좋을까요? 매일 먹어야된다면 양을 얼마나 먹는 것이 좋을까요?

Answer 1

안녕하세요. 통쾌한큰고래144입니다.

블루베리를 많이 먹는다고

나쁠건 없읍니다

다만 한꺼번에 많이 드시지 마시고

조금씩 자주 드시는게 좋겠네요