라면 면만 먹으면 나트륨을 얼마나 줄일 수 있을까요?

두 봉에 스프 1개 반만 넣고 면만 먹으면 나트륨을 얼마나 줄일 수 있을까요?

라면을 잘 안 먹긴 하는데 가끔 먹을 때마다 나트륨이 걱정돼서요ㅠ