최근에 잠을 깊게 자지 못해서 수면제를 복용하려니 부작용이 심각한거같더라구요
그래서 수면 보조제를 먹어볼까하는데 이건 부작용이 어떨까요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
수면보조제는 수면제에 비하여 의존성이나 내성이 존재하지 않기 때문에
현재 수면장애를 겪고 계신다면 복용을 고려하셔도 좋습니다.
수면 보조제의 경우 수면제보다는 효과가 늦게 나타나니
1~2달정도 꾸준히 복용해보시길 바랍니다.
안녕하세요. 이경미 약사입니다.
수면보조제로 수면영양제를 드시는 것을 권장드립니다,
수면영양제는 수면에 도움을 주면서 몸에는 해롭지는 않습니다,
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
수면보조제로 향정신성의약품이 아닌 수면유도제가 있으며 수면유도제는 졸음을 유발하는 성분인 항히스타민제로 습관성이 없어 비교적 안전하지만 다음날까지 진정작용이 유지되어 활동에 불편감을 줄 수 있기에 다음날 운전이나 기계 조작 전에 반응을 지켜보고 활동을 하길 권장드립니다.
안녕하세요. 김홍조 약사입니다.
약국에서 간단한 상담 후 구매할 수 있는 항히스타민 성분의 수면유도제는 입마름이나 수면 후 몽롱함 등의 부작용이 나타날 수 있습니다.
2주이상 지속되는 수면장애라면 진료 후 처방약을 복용하는 것이 좋습니다.
