유튜브에 나온 tv영상을 캡쳐 및 녹화하고 sns나 블로그에 올리면 저작권으로 처벌받나요?

유튜브에 나온 jtbc영상 인스타스토리에 올렸거든요.

뭐라 그러지는 않는데요.

스토리에 올리면 처벌받거나 저작권 걸리나요?

합법적으로 저작권침해없이 tv영상 올리는 법 없을까요?