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비타민씨를 먹으면 정말 감기에 잘 안걸리게 되나요??

성별
여성
나이대
14

안녕하세요. 비타민씨에 대해 궁금한데요.

비타민씨를 먹으면 감기에 잘 안걸린다던데요. 정말인가요?

그렇다면 레모나를 섭취해도 효과가 있을까요??

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8개의 답변이 있어요!
  • 안녕하세요. 이민석 약사입니다.

    비타민C를 드셨던 분들은 독감에 덜 걸린다는 연구결과가 있습니다.

    항산화효과도 있으니 꾸준히 드시면 좋습니다.

  • 안녕하세요. 심주영 약사입니다.

    비타민C를 꾸준히 드시는 분들은 감기나 독감에 덜 걸린다고합니다.

    독감시즌에만 비타민C를 드셔도 좋습니다.

  • 안녕하세요. 이병열 약사입니다.

    비타민C는 독감예방에 효과가 있다고 밝혀졌습니다.

    레모나를 꾸준히 드신다면 감기에도 어느정도 효과를 볼 수 있습니다.

  • 안녕하세요. 김민경 약사입니다.

    네 레모나도 비타민씨 500mg정도 들어있구요 아침점심저녁 한알씩 1000드시명 감기에 확실히

    효과가있습니다

  • 안녕하세요. 조연서 약사입니다.

    비타민c에 면역력 증강 효과 때문에 그런것입니다^^ 레모나에도 2g 한포에 비타민c 500mg이 함유되어있어 한포씩 드시는 것이 도움이 됩니다

  • 안녕하세요. 김성엽 약사입니다.

    비타민C는 실제 감기가 걸렸을 때, 회복하기까지 소모되는 기간을 단축시킨다는 연구결과가 있습니다. 또한 그 기전상 항산화작용을 통해 감기로 인해 나타나는 스트레스를 완화하는 효과가 있겠습니다.

  • 안녕하세요. 박호현 약사입니다.

    비타민 C 를 꾸준하게 복용하시면 감기의 예방 효과가 있을 뿐더러 이환기간을 줄여줄 수도 있습니다. 레모나에도 비타민 C가 고함량 들어있기 때문에 비타민 C 보충에 레모나를 복용하셔도 무방합니다.

    답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.

  • 안녕하세요. 송정은 약사입니다.

    비타민씨는 면역을 올리는데 도움이 되어 감기예방에 도움이 되며, 레모나도 비타민씨로 섭취시 효과가 있습니다.

    만족스러운 답변이셨길 바랄께요

    평가 감사드려요 ^^ 항상건강하세요.