인간관계가 원만하지않습니다. 걱정도 많은스타일이고 되게 소심합니다. 주변인들 이랑 같이 어울리는걸 좋아하긴하나 대화에 참견하는법도모르겠고 가끔은 가시방석인 날도많습니다. 고칠수있는방법있을까요
안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 황석제 심리상담사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
인간관계가 원만하지 않고 어떻게 해야할지 모르겠다면 주변에 관계를 잘하는 사람의 행동을 보고 모델링하시면 좋습니다.
혹은 그 사람에게 어떻게 하면 되는지 물어보고 따라하시는것이좋습니다.
이런 행동의 모델링은 사회기술훈련에서 좋은 방안이며 대인관계 개선에 빠른 효과를 줄수있습니다.
