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건강관리
탈퇴한 사용자
탈퇴한 사용자
23.12.12

두릅이 다이어트 식품으로 좋은 영양성분이 있나요? 효능도 알려주세요.

자연인이다에서 보면 두릅을 따서 먹는걸 보고 건강에 좋은거같아서 마트에서 두릅을 사서 데쳐 초장을 찍어먹었는데 맛있더라구요. 지인들도 두릅이 다이어트 식품에도 좋다고 하던데 어떤 영양성분이 함유되어 있는지요? 몸에 좋은 효능은 어떤게 있는지도 알려주세요.

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