의료상담
담 걸리는 원인은 무엇인가요?
나이
59
성별
여성
저는 자주 뒷잔등에 담이 많이 걸립니다 어떤때는 근육이완제를 먹으면 나아지다가도 어떤때에는 아무리 애써 좋은 방법다해도 안됩니다 어떻게 하면 될까요?
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2개의 답변이 있어요!
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담이 결리는 것은 갑작스럽게 근육이나 인대 등에 무리한 움직임 등을 ㅗ인해서 부담이 발생하여 경직이 발생할 경우 생깁니다. 담은 시간이 경과하여 스스로 좋아지는 수밖에 없습니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.
결국 근육이 뭉치는 담 증상은 좋지 않은 자세가 원인입니다. 목이 좋지 않다면 일자목이나 거북목이 있을 겁니다. 고개를 너무 오래 숙여서 생기는 것이지요. 평소 자세를 바르게 하고 스트레칭도 꾸준히 하시기 바랍니다.