자도 잔것 같지 않고
늘 피곤하네요
좀 더 깊게 숙면 할 수 있는 방법 있을까요?
커피를 줄인다던지 안대를 한다던지 하는 것 보다
좀 더 의료적인 방법으로요
수면제라도 먹고 싶네요
조언 부탁드립니다.
