다리에 경련은 왜 나는 걸까요????

Question

성별

남성

나이대

37

잠자다가 가끔씩 다리에 쥐가 날때가 있는데 왜 그런걸까요??? 잠들기전에 항상 30분씩 스트레칭 하고 자는데도 가끔씩 쥐가 납니다

Answer 1

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.

다리를 스트레칭 해줘도 자주 쥐가 난다면 수분이나 미네랄부족도 우너인이 될수 있습니다 또한 간해독이 잘 안되면 근육노폐물이 정체되어 쥐가날수 있으니 술은 피하세요

Answer 2

이야기 하시는 증상은 하지불안증후군을 의심해볼 수 있는 증상으로 보입니다. 하지불안 증후군의 원인은 아직까지 명확히 밝혀지지 않아 정확하게 알 수 없으며, 전형적인 증상으로 수면을 하는 중에 발생하는 다리의 저린 느낌, 쥐가 나는 느낌, 통증 등을 특징으로 합니다. 혈액 순환이 잘 되지 않는 것이 영향이 있을 수가 있기도 합니다. 우선은 하지불안 증후군의 가능성과 관련하여 정확한 진단 및 치료를 위해서는 우선 신경과 진료를 보시고 치료를 받아보시는 것을 권유드립니다. 하지불안 증후군은 대부분 약물 치료 등으로 증상이 많이 호전됩니다.