목감기로 목소리 안나올때 먹기 좋은 음식이 있나요??

Question

감기몸살로 목감기가 심해서 목소리가 변하거나 아예 안나올때 빨리 낫게 할수 있는 음식이 있나요? 목의 통증을 줄일수 있는 방법이나 약도 추천좀 해주세요..

Answer 1

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.

아마 모든 사람이 비슷한 겸험이 있을텐데요

따뜻한 물만 마셔도 효과가 있어요

추가적으로는 비타민 음료도 도움이 되요