겨울철에 안면홍조가 더 심한 이유는?

Question

나이가 들면서 피부도 약해지고

건조해져서 트러블이 많이 생기더라구요

예전엔 그렇지 않았는데 요즘은

바깥날씨가 차거워서그런지

볼도 빨갛게되고 안면이 빨그스레

해집니다

실내에 있다가 밖으로 나오면 온도차

때문에 그런줄 알았는데

요즘은 자주 그런거 같아요

기본적 치료방법과 약물로 치료는

가능한지 궁금합니다

답변부탁드립니다

Answer 1

안녕하세요. 김승현 의사입니다.

안면 홍조증은 얼굴이나 목, 상흉부 등에 일시적으로 발생하는 홍반을 의미합니다. 압박에 의해서 쉽게 소멸됩니다. 폐경 여성에서 가장 흔하게 생기는 증상 중 하나입니다.

홍조는 일시적인 혈관 확장에 의해서 발생합니다. 주된 기전은 자율 신경이나 혈관 활성 물질에 의한 혈관 평활근의 작용입니다. 자율 신경에 의해 발생하면 땀샘도 같이 활성화되므로 발한이 동반됩니다. 반면 혈관 활성 물질에 의해 발생하면 발한이 동반되지 않습니다.

히스타민이나 타이라민이 포함된 발효성 식품, 식품 첨가제, 일부 약물 등이 알코올과 관련하여 홍조를 일으킨다고 여겨집니다. 그 외에도 음식과 관련해서 뜨거운 음료의 시상 하부 자극에 의한 홍조나, 치즈나 초콜릿 등의 섭취 후에 발생하는 홍조, 매운 음식으로 인한 홍조 등이 있습니다. 불안이나 정서적 긴장, 전신 질환이나 다른 약물이 원인이 될 수도 있습니다. 폐경이 홍조를 일으키기도 합니다.

안면 홍조증이 자율 신경 때문에 발생하는 경우 땀샘이 같이 활성화되어 발한을 동반합니다. 그러나 발한이 동반되지 않는 경우도 있습니다. 주사(rosacea)로 발전할 수 있으며, 특히 안구 주사와 심한 홍조는 비례 관계가 있는 것으로 알려져 있습니다. 홍조 증상이 사라질 때쯤이면 차갑고 끈적끈적한 불쾌한 느낌이 동반될 수 있습니다.

안면 홍조증에는 피로감, 신경과민, 불안, 신경질, 우울증 등이 동반될 수 있습니다. 밤에 증상이 나타날 경우 불면증을 유발하여 결국 집중력 저하 등의 원인이 될 수도 있습니다.

홍조의 발생 원인을 확인한 경우에는 해당 치료를 시행하면 홍조 증상이 호전됩니다. 폐경과 관련된 안면 홍조의 치료는 약물 요법을 포함하며, 여성호르몬인 에스트로겐 보충 요법이 효과가 있습니다. 비약물적 요법으로, 안면 홍조를 악화시킬 수 있는 뜨겁거나 매운 음식, 카페인이 다량 함유된 음식을 피하는 것이 좋습니다. 정서적 불안감과 스트레스를 줄이는 것도 도움이 됩니다.

안면 홍조증을 예방하는 뚜렷한 방법은 없습니다. 그러나 생활습관의 변화는 안면 홍조의 횟수를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 카페인이나 알코올이 함유된 음료 섭취, 흡연 등 안면 홍조를 악화시키는 행동을 피하는 것이 좋습니다.

아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다.

항상 건강하고, 행복하세요.

김승현 의사 드림

Answer 2

안녕하세요. 안중구 의사입니다.

안면홍조는 안면부로 가는 혈류를 관장하는 자율신경계가 외부의 온도변화에 반응하여 생기는 질환입니다. 자율신경계는 인위적으로 조절하는것에 한계가 명확해 불편감이 있더라도 치료방법을 제시하기 어렵습니다.

Answer 3

겨울철에는 말씀하신 것처럼 시내외의 온도차가 심하여 안면홍조를 잘 일으킬 수 있으며, 이외에도 주변 환경이 건조한 것 또한 영향을 줍니다. 그렇기 때문에 겨울철에 안면홍조가 더 심하게 나타날 수 있습니다. 환경의 영향에 의한 현상이므로 환경을 최대한 조절하는 것이 예방법이라고 할 수 있겠습니다.