골프채 그립을 과도하게 긴장한 상태에서 장시간 연습을 하게될 경우 해당 부위 관절의 과사용으로 인해 통증이나 움직임에 제한이 발생할 수 있습니다. 대부분의 손상에서 보듯 먼저 부종감소를 위해 심장보다 높게 올리고 얼음찜질 및 충분한 휴식을 취하는 것이 일반적으로 권고되는 대응방법입니다.
일단 골프와 같이 충격이 반복적으로 손가락이나 손목, 팔꿈치, 어깨 등으로 가해진다면 관절염이나 힘줄염, 다른 주변의 조직의 손상을 유발할수 있습니다. 증상이 심하지 않다면 휴식 및 소염진통제, 근육이완제를 복용하면서 경과를 보시면 되겠으며 증상이 호전되지 않는다면 정형외과에서 진료를 보시고 체외 충격파 치료나 주사 치료를 시행하실 필요도 있습니다.
