제가 눈을 뜨고 잘 때까지 핸드폰을 손에 쥐고 있습니다.

저는 핸드폰 중독일까 의심이 됩니다. 눈 뜨면 폰을 보고 있고, 자기 전까지도 핸드폰을 보고 있습니다. 고치고 싶지만 잘 고쳐지지 않는데 , 중독일까요