건강관리
아침에 먹는 사과에 관하여 궁금합니다
안녕하세요! 저는 아침에 사과를 반쪽씩 먹는데 어떤 사람이 사과를 아침에 먹으면 산때문에 속이 쓰리다 라는 사람이 있는데 이게 맞는 말인가요?
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
네 맞습니다. 아침에 사과는 소화를 도와주는 역활을 하지만 위가
약한 분들은 속쓰림이 생길수 있기 때문에 식사후 1시간 뒤쯤에 드시는것이 좋습니다.
안녕하세요! 저는 아침에 사과를 반쪽씩 먹는데 어떤 사람이 사과를 아침에 먹으면 산때문에 속이 쓰리다 라는 사람이 있는데 이게 맞는 말인가요?
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
네 맞습니다. 아침에 사과는 소화를 도와주는 역활을 하지만 위가
약한 분들은 속쓰림이 생길수 있기 때문에 식사후 1시간 뒤쯤에 드시는것이 좋습니다.