건강관리
집에서 만드는 건강한 에너지 간식 레시피는 무엇이 있나요?
집에서 만드는 건강한 에너지 간식 레시피는 어떤것이 좋을까요??
영양가가 높고 간편하게 만들 수 있는 에너지 간식 재료와 조리 방법이 궁금합니다.
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안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.
집에서 만들어 먹을 수 있는 건강 간식에는 그래놀라, 에너지바, 그릭요거트 등이 있습니다.