화가 나거나 감정이 격해지면 저도 모르게 눈물이 납니다. 참으려고 하기는 하는데 저절로 눈물이 나버려요.
예를 들면 친구나 애인과 싸우다가 눈물이 나니까 감정적이 되어버려 의사 표현을 하는게 어려워져요. 눈물이 안 나면 또박또박 이성적으로 말할 수 있을텐데요.
해결 방법이 있을까요?